"Hot Promo"

Beli 3 Qnc Jelly Gamat Gratis 1 Gamat Jeruk

Berlaku kelipatan

Pantangan untuk penderita gula darah

Setelah sebelumnya kami membahas makanan yang bagus untuk kesehatan mata, sekarang akan dibahas pantangan untuk penderita gula darah tinggi yang belum banyak diketahui, karena seperti yang kami ketahui jika anda mempunyai gula darah tinggi harus benar-benar untuk menjaga pola makan yang sehat agar tidak menimbulkan meningkatknya kadar gula dalam darah yang bisa mengakibatkan diabetes melitus.

Pantangan untuk penderita gula darah tinggi

Pantangan untuk penderita gula darah tinggi

 

1. Makanan yang di goreng
Makanan yang diolah dengan cara digoreng menjadi salah satu makanan yang dilarang penderita diabetes, selain bisa membuat kadar gula darah meningkat, makanan yang digoreng dapat memicu kolestrol semakin meningkat. yang tentunya sangat membahayakan kesehatan penderita diabetes.

2. Kafein
Kafein merupakan zat yang dapat mempengaruhi kinerja hati dan pankreas dalam produksi insulin. Perlu anda ketahui, insulin merupakan zat yang diperlukan untuk mengubah gula menjadi energi. Jika zat ini tidak ada, gula didalam darah akan menumpuk dan menyebabkan penyakit diabetes menjadi semakin parah.

3. Minuman berAlk0hol
Selain kafein, minuman beralkohol juga tidak baik untuk penderita diabetes. Selain mengandung banyak gula, alkohol didalam minuman juga akan membuat hati dan pankreas sulit untuk memproduksi insulin. Selain dapat memperparah penyakit diabetes, minuman beralkohol juga dapat memicu timbulnya penyakit lain yang mematikan. Karena itulah mulailah untuk belajar menghindari minuman beralkohol.

4. Makanan mengandung berminyak
Makanan berminyak mengandung banyak kolesterol yang tidak baik bagi tubuh. Selain kolesterol makanan berminya juga dapat memicu timbulnya obesitas yang pada akhirnya juga akan membuat seseorang terjangkit penyakit diabetes mellitus.

5. Buah bercitarasa manis
Buah yang memiliki citarasa manis tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi penderita diabetes. Contoh buah yang dilarang untuk dimakan penderita diabetes adalah buah mangga, durian, semangka dan lain sebagainya.

6. Nasi
Nasi merupakan makanan pokok yang mengandung kadar gula yang tinggi sehingga tidak baik jika dikonsumsi oleh penderita diabetes. Sebagai pengganti nasi, anda dapat mengkonsumsi nasi jagung atau nasi merah karena kedua jenis nasi ini memiliki kandungan gula yang tidak terlalu tinggi.

Itulah info Pantangan untuk penderita gula darah tinggi yang bisa kami berikan kepada anda semua, dan bagi anda yang ingin menjaga atau menurunkan gula darah yang tinggi kami menyarankan untuk segera mengkonsumsi salah satu produk unggulan kami yang khusus dibuat untuk mengatasi permasalahan gula darah ( diabetes ) info selengkapnya silahkan lihat di glucoblock capsule